Os Princípios de Jogo

Para combater treinos de grande complexidade para crianças, para combater tácticas e movimentações complicadas em jogo de crianças e para combater treino com grandes cargas físicas em crianças deixo aqui aquilo que eu penso que seja fundamental as crianças aprenderem....Os princípios de jogo! Fica aqui um pequeno trabalho sobre os princípios de jogo.

Os princípios de jogo são um conjunto de comportamentos técnico-tácticos que deverão servir de linhas orientadoras para o treinador ( e principalmente atletas) em competição seja qual for o seu modelo de jogo ou sistema táctico.

Num jogo de futebol temos dois tipos de princípios de jogo: Princípios de jogo Gerais e os Princípios Específicos - do ataque e da defesa -.

1. Princípios Gerais

• Criar Situação de Vantagens Numérica
• Evitar Situações de Igualdade Numérica 
• Recusar Situações Inferioridade Numérica

Podemos concluir que os princípios gerais são um conjunto de comportamentos que a equipa deve assumir para respeitar um deste três princípios quer no momento ofensivo que no momento ofensivo. 

1. Princípios Específicos da Defesa

• Contenção

Deve ser realizado pelo jogador mais perto do portador da bola.
Objectivos: Paragem do ataque; paragem do contra-ataque; dar tempo à equipa para a organização defensiva.
Comportamentos: Mais perto do adversário; Manter a distância e adequar a velocidade; garantir o controlo do adversário com bola, tentar orienta-lo para as linhas laterais ou para perto de um companheiro de equipa;quando a distância for mínima tentar o desarme (só quando tiver a certeza que vai tocar na bola).
Acções Técnico-tácticas: Posição base defensiva.
Técnicas de suporte: Colocação dos apoios;deslocamento dos apoios; 

• Cobertura Defensiva 

Deve ser realizado pelo 2º homem mais perto do portador da bola ou pelo mais perto da contenção.
Objectivos: Apoiar o companheiro que está a realizar a contenção. Evitar inferioridade numérica na zona do campo onde se encontra a bola.
Comportamentos: Deve-se colocar atrás e ao lado do companheiro, estar atento ás movimentações do 2º atacante; em situação de superioridade numérica aproximar do homem da contenção para este roubar espaço ao atacante, entrar em contenção caso o 1ºdefensor for ultrapassado 
Acções Técnico-tácticas: Posição base defensiva (mais elevada de forma a ter uma visão periférica maior).
 Técnicas de suporte: Desarme e "dobra"

• Equilíbrio

Deve ser realizado pelos jogadores mais perto da zona do campo onde se situa a bola.
Objectivos:Manter estabilidade e o equilíbrio da estrutura defensiva; garantir os 2 primeiros princípios caso algum companheiro seja ultrapassado e não consigo recuperar rapidamente.
Comportamentos: Coberturas dos espaços vitais mais perto da bola e/ou de jogadores livres;Cortar eventuais linhas de passe.
Acções Técnico-tácticas: Marcação (referências: bola, baliza e adversário) Intercepção, entrada na cobertura e podemos acrescentar ocupação de espaços importantes.

• Concentração

Deve ser realizado pelos jogadores mais longe da zona do campo onde está a bola.
Objectivo: Estruturação e racionalização das acções colectivas defensivas para tirar amplitude e largura ao ataque.
Comportamentos: Individuais: deve colocar-se entre a baliza e o adversário. Colectivos: Concentração de jogadores na zona onde está a bola; tirar partido do fora de jogo (ou não), tirar largura e cumprimento ao ataque; quanto mais próximo a bola estiver da nossa baliza maior a concentração em espaços vitais (corredor onde se encontra a bola  o corredor central).

1. Princípios Específicos do Ataque

• Progressão

É realizada pelo portador da bola.
Objectivos:Progredir no terreno de jogo aproximando-se da baliza; atacar o adversário directo "fixando" o homem (podemos dizer que ao fazê-lo está a dividir o jogo transformando, por exemplo, uma situação de 2x1 numa situação de 1x0 ou 2x0+1)
Comportamentos: Após a recuperação da bola orientar-se para a baliza, se tiver espaço livre à sua frente deve progredir rapidamente para a baliza, caso não haver esse espaço pode passar bola a colega ou em situação de igualdade numérica pode arriscar 1x1 em certas zonas de campo.
Acções Técnico-tácticas: Condução, recepção, passe, drible.

• Cobertura Ofensiva

Deve ser realizado pelo companheiro mais perto do portador da bola.
Objectivos:Apoiar companheiro com bola, manutenção da cobertura defensiva caso o companheiro perder a bola e conseguir fazer a contenção, mas caso não consiga  a cobertura ofensiva garante uma contenção.
Comportamentos: Colocação atrás e ao lado do portador da bola, deve-se colocar impedindo o defensor de cortar a linha de passe.
Acções Técnico-tácticas: Posição base, Passe, recepção.

• Mobilidade

Jogadores mais próximos da zona onde a bola se encontra.
Objectivos. Ruptura e desequilibro da estrutura defensiva adversária .
Destinam-se a responder aos seguintes aspectos: Variabilidade das posições, ocupação de espaços livres, criação de espaços livres, criação de linhas de passe e manutenção de posse de bola.
Comportamentos: Dar soluções de passe ao portador de bola, apoio ao portador da bola.
Acções Técnico-tácticas: Desmarcações de ruptura, de apoio e mistas.

• Espaço

Deve ser realizado pelos jogadores mais longe do espaço onde se encontra a bola.
Objectivos: Estruturar e racionalizar as acções colectivas ofensivas no sentido de dar maior amplitude e largura ao ataque.
Comportamentos: Todas as individuais e colectivas que possam dar largura e cumprimento à equipa (por exemplo as desmarcações de ruptura no caso da amplitude).
Acções Técnico-tácticas: Sistema táctico de jogo, métodos de jogo ofensivo.


Princípios de jogo e os exercícios em Treino
Fórmula dos exercícios:           Princípios Específicos Presentes:
1x0+GR                                      Progressão
1x1+GR                                      Progressão e Contenção
2x1+GR                                      Progressão,Contenção e cobertura ofensiva
2x2+GR                                      Progressão,Contenção,cobertura ofensiva e cobertura defensiva
3x2+GR                                      Progressão,Contenção,cobertura ofensiva e defensiva e mobilidade
3x3+GR                                      Progressão,Contenção,cobertura ofensiva, cobertura defensiva,
                                                     mobilidade e equilíbrio
4x3+GR                                      Progressão,Contenção,cobertura ofensiva, cobertura defensiva,
                                                     mobilidade, equilíbrio e espaço.
4x4+GR                                      Progressão,Contenção,cobertura ofensiva, cobertura defensiva,
                                                     mobilidade, equilíbrio,espaço e concentração.


Espero que este trabalho sobre os princípios de jogo esteja claro e com conteúdos úteis. Caso haja alguma informação que não concordem ou que esteja mal por favor informem-me.
Fico na esperança que este trabalho seja útil para alguém.